Hypnose

Was ist Hypnose?

Hypnose ist ein natürlicher Zustand der Entspannung, den alle Menschen mindestens zweimal täglich erleben, kurz vor dem Einschlafen und unmittelbar vor dem morgendlichen Erwachen.

Während der hypnotischen Trance schaltet unser Gehirn auf niedrigere Frequenzbereiche. Dies hat zur Folge, dass diejenigen Gehirnareale unseres Bewusstseins, die für das kritische Denken zuständig sind, weniger aktiv sind und wir direkt mit dem Unterbewusstsein kommunizieren können.

In unserem Unterbewusstsein sind sämtliche Erfahrungen und Situationen unseres Lebens und die daraus entwickelten Glaubenssätze und Verhaltensmuster gespeichert.

In hypnotischer Trance ist es daher möglich, Ängsten am Ort ihres Ursprungs entgegenzuwirken, negative Glaubenssätze zu verändern und unerwünschte Verhaltensmuster umzuprogrammieren.

Hypnose Anwendungsgebiete

Ängste, Prüfungsangst, Höhenangst, Phobien etc.,
Stärkung des Selbstvertrauens
Stressreduktion
Schlafstörungen
Raucherentwöhnung
Gewichtsreduktion
Erreichung persönlicher Ziele
unterstützend bei der Behandlung von Schmerzzuständen und psychosomatischen Erkrankungen
Vergebungsarbeit

Wie läuft eine Hypnosesitzung ab?

In einem Vorgespräch erläuterst Du Dein Anliegen,

mit dem Du zu einer Hypnosesitzung kommst. Während der Sitzung sitzt Du bequem in einem Sessel. Mit Hilfe positiver Suggestionen kreiert Dein Unterbewusstsein eigene Bilder und Vorstellungen, die Du mir auf Nachfrage mit entspannter Stimme mitteilst. Den sich dabei zeigenden Ängsten und negativen Glaubenssätzen kann sofort begegnet werden.

So werden neue positive Verknüpfungen geschaffen und verankert. Anschließend findet ein kurzes Nachgespräch statt. Die Behandlungsdauer umfasst in der Regel zwischen 60 und 90 Minuten.

Kosten

90,-€ / Stunde

Termine je nach Anliegen auch online möglich.

Termine nach Vereinbarung

Hinweis

Meine Angebote ersetzen NICHT die Behandlung durch einen Psychotherapeuten oder Arzt, sondern sind als Ergänzung zu verstehen. Bei bestehenden Krankheitsbildern sind diese medizinisch abzuklären.

Im Falle einer gewünschten Hypnosebehandlung besprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt und Psychotherapeuten, ob eine ergänzende Hypnosebehandlung den Prozess fördern und hilfreich ergänzen kann.

Zu Zeiten des Corona-Virus können Online-Einzelsitzungen hilfreich sein, um wieder zu innerer Ruhe und Stärke zu finden. Im Rahmen von Online-Einzelsitzungen arbeite ich nicht die Vergangenheit auf, sondern lediglich positiv-programmierend. Ich nutze hierfür das äusserst einfache System «Zoom», das man auf dem Handy/Tablet wie auch auf dem Laptop/Computer bedienen kann.

Zertifikatsübergabe

durch Gabriel Palacios

Gabriel Palacios ist Präsident des Verbands Schweizer Hypnosetherapeuten VSH und Leiter des Hypnosetherapie-Ausbildungsinstituts in Bern. Er hat diverse Besteller veröffentlicht.

Gabriel Palacios Hypnoseexperte